Alles voor een gezonde leefstijl
Welkom op passie voor gezond eten, leven en werken!Mijn naam is Rob Coert, ik woon in Bilthoven en ben al van jongs af aan bezig met lekker en gezond eten. Vanuit deze passie ben ik kok geworden. Gaandeweg heb ik ondervonden dat lekker eten ook gezond moet zijn wil je vitaal in het leven kunnen blijven staan. Ook heb ik ervaren dat het moeilijk is om je leefstijl zomaar te veranderen. Na veel ervaring te hebben opgedaan met motiverende gespreksvoering in de verslavingszorg en de psychiatrie heb ik besloten om deze kennis te bundelen en ben ik integraal leefstijl- en vitaliteitscoach geworden. Ik kan mensen helpen die uit directe noodzaak, of omdat ze daar gemotiveerd voor zijn, hun leefstijl willen veranderen. Ik vind het belangrijk dat je blijft genieten van eten. De gezonde recepten en kookideeën op deze website kunnen daar een bijdrage aan leveren. |
Rob Coert Integraal Leefstijl- en vitaliteitscoach
|
|
|
|
Gezonde leefstijlrecepten
Op passie voor gezond eten vind je veel gezonde recepten. Recepten voor elke dag, luxere recepten en af en toe wat minder gezonde recepten, die ik jullie niet wil onthouden en waarvan ik zelf erg kan genieten. Wat hierbij voorop staat is dat eten vooral lekker moet zijn naast dat het ook gezond voor je is. Ik ben ervan overtuigd dat ons dagelijks eten de belangrijkste bijdrage levert aan onze algehele gezondheid. Mijn recepten en ideeën over gezonde voeding kunnen jou daarbij helpen. |
Integraal leefstijl- en vitaliteitscoach
Op passie voor gezond leven vind je informatie integrale leefstijl- en vitaliteitscoaching. Hier kom je te weten wat integrale leefstijl- en vitaliteitscoaching precies is en welke bijdrage het kan leveren aan jou veranderingsproces. Ook staan hier interessante artikelen die inzicht geven in de relatie tussen gezondheid en voeding. |
Voor verzuimreductie, training en advies
Hier wordt aan gewerkt. |
