PASSIE VOOR GEZOND ETEN, LEVEN EN WERKEN
  • Home
  • Gezond leven
    • Gezond leven
    • CooL
    • Wie ben ik?
    • Informatie en contact
    • Informatie over gezonde voeding >
      • Waarom diabeten beter suiker dan brood kunnen eten
      • Wat is gezonde voeding?
      • Is suiker giftig?
      • Is aspartaam gevaarlijk?
      • Is E 621 gevaarlijk?
    • Gezond werken
  • Gezonde recepten
  • Gezond eten
    • Kooktips voor een gezonde leefstijl >
      • Alles over aardappelpuree
      • De 3 grootste fabels in de keuken
      • Mijn diepvriesla
      • Mijn drankkast
      • Mijn keukenkastje
      • De geheimen van een goede stoofschotel
      • Gamba's
      • Knoflook
      • Zijn asperges gezond?
    • Samenwerken, samen koken >
      • Links
      • Gastblog >
        • Afvallen en overgang: 5 tips voor sneller gewichtsverlies
        • Zo kan gezonde voeding ontstekingen remmen bij artrose
      • Contact
Mijn diepvriesla

Mijn diepvriesla

Een goed gevulde diepvries in onmisbaar in de keuken. Verse kruiden altijd voor het grijpen en nog veel meer. Een goed gevulde diepvriesla brengt je gezonde leefstijl een stap dichterbij.

De meeste verse kruiden laten zich uitstekend invriezen. De kwaliteit is dan veel beter dan de gedroogde variant. Ook kun je aan het einde van het seizoen de kruiden uit de tuin invriezen voor de winter. Daarnaast bewaar ik altijd een voorraad citroen/limoensap, het sap van gedroogde paddestoelen in de vriezer. Ik doe dit ik ijsblokjes zakken zodat het je makkelijk een klein beetje kan gebruiken. Ook (rode) pepers en citroengras kan je goed in de vriezer bewaren. Zo zie je maar dat een diepvries ook een bijdrage kan leveren aan jou gezonde leefstijl. 

Koriander, munt en basilicum bewaar ik nooit in de vriezer. Van deze ingrediënten gaat de kwaliteit te veel achteruit.


Wat zit erin mijn diepvriesla:
  • ​Platte peterselie 
  • Dragon
  • Dilletoppen
  • Tijm takjes
  • Rozemarijn takjes
  • Oregano
  • Salie
  • (Rode) pepers
  • Citroengras stengels
  • Citroensap
  • Het sap van gedroogde paddestoelen
Picture
Picture
Rob Coert ​
INTEGRAAL LEEFSTIJL- EN VITALITEITSCOACH
M 06 40 979 103
​info@passievoorgezondleven.nl

Bilthoven
Passie voor gezond leven
Wat is leefstijlcoaching?
Wie ben ik?
Informatie en contact
Gezonde voeding
Op zoek naar een recept?
Er berust geen copyright op de inhoud van deze site. Delen graag met bronvermelding.
  • Home
  • Gezond leven
    • Gezond leven
    • CooL
    • Wie ben ik?
    • Informatie en contact
    • Informatie over gezonde voeding >
      • Waarom diabeten beter suiker dan brood kunnen eten
      • Wat is gezonde voeding?
      • Is suiker giftig?
      • Is aspartaam gevaarlijk?
      • Is E 621 gevaarlijk?
    • Gezond werken
  • Gezonde recepten
  • Gezond eten
    • Kooktips voor een gezonde leefstijl >
      • Alles over aardappelpuree
      • De 3 grootste fabels in de keuken
      • Mijn diepvriesla
      • Mijn drankkast
      • Mijn keukenkastje
      • De geheimen van een goede stoofschotel
      • Gamba's
      • Knoflook
      • Zijn asperges gezond?
    • Samenwerken, samen koken >
      • Links
      • Gastblog >
        • Afvallen en overgang: 5 tips voor sneller gewichtsverlies
        • Zo kan gezonde voeding ontstekingen remmen bij artrose
      • Contact