Gezonde groente recepten

Groente vormt de basis van een gezonde leefstijl. Vezels, vitamines, mineralen en heel veel micro-nutriënten waar we de functie nog onvoldoende van kennen. Varieer zoveel mogelijk en eet het elke maaltijd van de dag.

tomaatjes uit de oven
​

aardappelgratin dauphinois
​

luxe rode kool met
​rode wijn en appel

verse artisjokken met dipsausjes
​

hummus
​

spinazie met gepocheerd ei 
​en hollandaisesaus

spruitjes uit de oven met
​balsamicoazijn en amandelen

gegrilde gemarineerde
​courgette

gegrilde gemarineerde
​aubergine

gemarineerde rode paprika

gekarameliseerde witlof

guacamole

groente curry met
​ zoete aardappel